N-ai dormit bine azi noapte, la muncă ai avut o zi grea. Tot ce aştepţi e să ajungi acasă să te destinzi puţin. Primul gând? Să mănânci. Îţi doreşti ceva care să îţi aducă plăcere, precum şi relaxarea după care tânjeşti de o zi întreagă. Vrei să uiţi de probleme, să te eliberezi de ele. … Continuă lectura Trenul mâncatului emoțional și cum ajungi la destinație