Ți se întâmplă să:

  • Mănânci compulsiv atunci când ești stresat sau obosit?
  • Încerci diverse diete fără să obții  rezultatele dorite?
  • Te simți demotivat când vrei să mănânci echilibrat?
  • Te gândești la eșecurile din trecut în dobândirea unei alimentații echilibrate?
  • Îți displacă ce vezi în oglindă?
  • Percepi efortul de a renunța la alimentele poftite mult prea mare?
  • Îți dorești alte obiceiuri alimentare, dar pur și simplu să nu reușești să prioritiezi asta?

E momentul să depășești blocajele și să dobândești controlul asupra alimentației tale!

Descoperă programul

Cum se desfășoară programul

17 zile de lecții primite pe email/Whatsapp

3 lecții pe săptămână

Comunitate de sprijin pe Whatsapp

Suport pe email&Whatsapp

Acces pe viață, oriunde și oricând

Data începere program:
11 Noiembrie 2022

Alătură-te PROGRAMULUI

Sunt și eu ca tine și te înțeleg!

Cu un program mereu aglomerat, să faci din grija față de tine o prioritate, pare aproape de domeniul SF!

De multe ori e de-a dreptul frustrant. E frustrant cu atât mai mult cu cât știi cât ești de ambițios. Știi ce rezultate importante ai pe alte planuri.

Și, cu toate acestea, în ceea ce privește relația cu mâncarea, vezi că îți scapă ceva. Nu reușești să te motivezi, să te disciplinezi.

Perioadele în care mănânci echilibrat sunt de scurtă durată. În cele din urmă revii la vechile obiceiuri. Oare nu cumva te simți și vinovat din această cauză?

Știu cum e, am trecut și eu pe acolo… Uneori te simți atât de rău încât tocmai acesta devine unul dintre motivele mâncatului haotic.

Ai senzația că te învârți într-un cerc vicios, nu-i așa?

Însă eu îți spun că se poate și altfel!

Vrei să îți recapeți controlul în relația cu mâncarea?

Programul Food Choice Empowerment
este pentru tine dacă:

  • Vrei să faci schimbări legate de corpul tău, însă îți lipsește motivația
  • Dorești să depășești blocajele din calea unui stil alimentar echilibrat
  • Vrei să pui cu ușurință în practică teoria pe care o știi în materie de nutriție
  • Vrei să deții instrumente care să te ajute să iei deciziile alimentare potrivite pentru tine mereu
  • Ai un program aglomerat care nu-ți permite să urmezi cursuri complicate și programe complexe
Alătură-te PROGRAMULUI

Ce obții dacă te înscrii

  • Vei primi acele instrumente care să te ajute să lucrezi cu tine însuți în relația cu mâncarea
  • Vei înțelege motivul mai profund pentru care încă nu ai făcut schimbările dorite
  • Te vei simți împuternicit și motivat să pui în practică ceea ce îți propui legat de alimentația ta
  • Te vei simți în control în raport cu alimentația ta
  • Vei scăpa de sentimentele de vinovăție și/sau rușine legate de alimentația ta

Ce conține programul

  • 1) Cum să-ți găsești motivația
  • 2) Cum să-ți creezi viziunea
  • 3) Cum să identifici dezavantajele pe termen lung
  • 4) Cum să identifici beneficiile și dezavantajele imediate
  • 5) Cum să-ți identifici fricile
  • 6) Cum să-ți redobândești puterea personală
  • 7) Cum să depășești blocajele exterioare
  • 8) Cum să-ți transformi credințele limitative
  • 9) Care-ți sunt elementele de susținere
  • 10) Cum să identifici foreground-ul și background-ul
  • 11) Cum să fii prezent în corpul tău
  • 12) Cum să-ți identifici corect nevoile
  • 13) Care sunt alternativele mâncatului
  • 14) Cum să-ți planifici momentele nefavorabile
  • 15) Cum să realizezi analiza comportamentului alimentar
  • 16) Cum să gestionezi eșecurile
  • 17) Cum să creezi o ancoră a succesului

Cum să-ți găsești motivația

1

2

Cum să-ți creezi viziunea

Cum să identifici dezavantajele pe termen lung

3

4

Cum să identifici beneficiile și dezavantajele imediate

Cum să-ți identifici fricile

5

6

Cum să-ți redobândești puterea personală

Cum să depășești blocajele exterioare

7

8

Cum să-ți transformi credințele limitative

Care-ți sunt elementele de susținere

9

10

Cum să identifici foreground-ul și background-ul

Cum să fii prezent în corpul tău

11

12

Cum să-ți identifici corect nevoile

Care sunt alternativele mâncatului

13

14

Cum să-ți planifici momentele nefavorabile

Cum să realizezi analiza comportamentului alimentar

15

16

Cum să gestionezi eșecurile

Cum să creezi o ancoră a succesului

17

BONUS GARANTAT:
primele 3 lecții gratuite!

Dacă după primele 3 lecții nu ești mulțumit(ă) de program, primești banii înapoi! GARANTAT! 

În plus, am pregătit și un BONUS SURPRIZĂ pentru toți cei care finalizează programul.

Vreau să intru în program

Cum se desfășoară?

  • Primești lecțiile pe mail/Whatsapp
  • Faci temele din program (stai liniștit, ele vor scurte și la obiect)
  • Dezbați temele pe grupul de suport

Investiția ta:
doar 200 lei 77 lei

Momentan înscrierile s-au încheiat

Butonul te direcționează spre pagina de checkout, unde poți finaliza comanda.

Despre mine

Numele meu este Roxana Florea.

Sunt omul care crede în ideea de a te bucura cât de mult posibil de fiecare clipă trăită. Întreţinerea  unui mod de viaţă plin de sens, prin care devii creatorul propriei existențe, reprezintă o valoare pentru mine.

Ȋn călătoria mea prin viață până în prezent am acumulat tot felul de titluri, mai mult sau mai puțin academice. Am devenit statistician, fizician, iar o dată ce mi-am descoperit misiunea personală, am devenit Personal Trainer, tehnician nutriționist și Eating Psychology Coach.

Cu toate acestea însă, consider că realizarea mea constă în experiența pe care am acumulat-o de-a lungul timpului, în procesul de transformare și de descoperire de sine. Ele m-au determinat să devin cine sunt azi și anume Artistul Vieții mele.

...citește mai mult

Ai întrebări?

Scrie-mi pe pagina de contact!

Pagina de contact

Investiția ta: doar 200 lei 77 lei

zile
ore
min
sec
Comandă acum!