Un corp puternic și armonios te susține în evoluția accelerată pe toate planurile
Abonează-te la newsletter
Primești gratuit ghidul alimentației care te ajută să combați stresul, inamicul aspectului fizic dorit!
ENJOY YOUR
FIT JOURNEY
Misiunea mea? Să ghidez bărbații și femeile în dezvoltarea unei relații armonioase cu corpul lor.
Uneltele? Puterea ta interioară și asumarea responsabilității pentru propria existență.
Scopul? Să obții rezultatele dorite în timp ce te bucuri de proces.
Your Leading fit
DACĂ VREI SĂ OBȚII BENEFICIILE PE CARE SPORTUL ȚI LE ADUCE PE TERMEN LUNG, SOLUȚIA ESTE SĂ FACI DIN SPORT UN OBICEI. Your Leading Fit Program e creat cu acest scop: să te ajute să transformi sportul în obicei.
EASY FIT PROGRAM
Un program de 12 antrenamente lunare, cu text și video-uri explicative care te vor ghida constant. Scopul său e să te ajute să te simți bine în corpul tău astfel încât să beneficiezi de starea fizică necesară evoluției accelerate pe toate planurile.
Your Personal Fit Journey
Este un program de ședințe personale prin care urmărim ca tu să îți atingi obiectivele dorite în raport cu corpul tău printr-un program de antrenamente special adaptat pentru tine și nivelului tău, sub atenta mea îndrumare și susținere.
Your Home Fit Journey Group
Este un program online de antrenamente de grup care își propune ca tu să obții un corp puternic și armonios în cel mai eficient și accesibil mod posibil, alături de alți oameni cu obiective și valori comune ție.
YOUR FIT JOURNEY TRAINING PLAN
Este vorba despre un plan de antrenament personalizat pentru tine, realizat în acord cu nevoile, dorințele, precum și nivelul tău prezent de pregătire fizică. Află mai multe!
Cum să te bucuri de masa de Paști fără să te simți vinovat
Pentru tine ce reprezintă aceste zile de sărbătoare? Dincolo de semnificația profund spirituală, în conștiința colectivă există și o semnificație pur fizică. La ce mă
Ești pregătit pentru valurile din 2021?
Anul 2020 ne-a pus față în față cu o realitate pe care nu cred că vreunul dintre noi se aștepta să o experimenteze. Acum, privim
Între încrâncenare și delăsare în relația cu corpul tău
Sunt sigură că ai observat și tu explozia din ultimii ani a industriei fitness. Informații , săli de fitness, antrenori, numărul celor doritori să devină